Menu Cateringowe
Na obecny tydzień

Poniedziałek
Śniadanie
Śniadaniowe babeczki jajeczne
Drugie śniadanie
Zupa krem z ciecierzycy z groszkiem ptysiowym
Obiad
Bombajskie ziemniaczki z papryką, imbirem i garam masala
Podwieczorek
Ciasto cynamonowe z polewą czekoladową
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Filet z kurczaka z grillowanymi warzywami
Filet z dorsza z grillowanymi warzywami (wege+ryby)
Kotleciki warzywne z grillowanymi warzywami (wege bez ryb)
Wtorek
Śniadanie
Pasta twarogowa z ziołami
Drugie śniadanie
Koktajl owocowy z orzechem nerkowca i czekoladą
Obiad
Risotto z grzybami i filetem z indyka
Risotto z grzybami i filetem z sandacza (wege+ryby)
Risotto z grzybami i płatkami parmezany (wege bez ryb)
Podwieczorek
Prażone jabłuszka z komosą ryżową i bakaliami
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Pieczone falafele z sosem jogurtowym z koperkiem
Środa
Śniadanie
Twarożek z lekkim musli i owocami
Drugie śniadanie
Chrupiąca sałatka z kiełkami i serem feta
Obiad
Gulasz warzywny z pieczarkami
Podwieczorek
Piernikowa owsianka z bakaliami
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i kawałkami kurczaka
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i kawałkami wędzonego łososia (wege+ryby)
Makaron pełnoziarnisty ze szpinakiem i serem camembert (wege bez ryb)
Czwartek
Śniadanie
Sałatka z buraków, ogórka konserwowego, pęczaku i fety
Drugie śniadanie
Rozgrzewająca zupa krem z grochu
Obiad
Pulpeciki wieprzowe z sosem pomidorowym i makaronem
Duszone krewetki w pomidorach z makaronem (wege+ryb )
Pulpeciki sojowe z sosem pomidorowym i makaronem (wege bez ryb)
Podwieczorek
Muffinki truskawkowo-bananowe
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Kurczak w galarecie w warzywami
Sałatka jarzynowa z jajem i chlebem razowym (wege bez ryb, wege+ryby)
Piątek
Śniadanie
Jajecznica ze szczypiorkiem i szynką drobiową
Jajecznica ze szczypiorkiem na maśle (wege bez ryb, wege+ryby)
Drugie śniadanie
Mix owocowy z migdałami, jogurtem light i otrębami
Obiad
Puree ziemniaczane z filetem z indyka sou-vide
Puree ziemniaczane z pieczonym na parze łososiem (wege+ryby)
Puree ziemniaczane z warzywnym burgerem (wege bez ryb)
Podwieczorek
Krem z pieczonych warzyw korzeniowych i kaszy gryczanej
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Jaglana zapiekanka z brukselką i brokułami
Sobota
Śniadanie
Pasta z papryką i suszonymi pomidorkami
Drugie śniadanie
Sałatka z camembertem i jajem gotowanym
Obiad
Spaghetti z brokułami i serem gorgonzola
Podwieczorek
Carpaccio z buraków z fetą, kaszą gryczaną i prażonym słonecznikiem
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Rozgrzewające leczo z kiełbasą drobiową
Filet z sandacza z sosem kurkowym i ziemniakami (wege+ryby)
Rozgrzewające leczo z ciecierzycą (wege bez ryb)
Niedziela
Śniadanie
„Jaglanica” z kaszy jaglanej
Drugie śniadanie
Koktajl marchewkowo – owocowy
Obiad
Risotto z woka z cukinią i papryką
Podwieczorek
Jogurt z jabłkiem, rodzynkami i orzechami
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Warzywne placuszki z grillowaną piersią kurczaka
Warzywne placuszki z pieczonym pstrągiem (wege+ryby)
Warzywne placuszki z sosem czosnkowym (wege bez ryb)
Poniedziałek
Śniadanie
„Jaglanica” z kaszy jaglaneSałata z brokułami, jajkiem i kukurydzą
Drugie śniadanie
Koktajl pomarańczowo-bananowy
Obiad
Pełnoziarniste fusilli z papryką i cukinią w sosie pomidorowym z kurczakiem
Pełnoziarniste fusilli z papryką i cukinią w sosie pomidorowym z wędzonym łososiem (wege+ryby)
Pełnoziarniste fusilli z papryką i cukinią w sosie pomidorowym z parmezanem (wege+ryby)
Podwieczorek
Zupa krem z suszonych pomidorów
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Placki szpinakowe z twarożkiem
Wtorek
Śniadanie
Tarta z warzywami
Drugie śniadanie
Deser malinowy
Obiad
Polędwiczki wieprzowe z duszoną czerwoną cebulką
Pieczony sandacz z duszoną czerwoną cebulką (wege+ryby)
Burger z ciecierzycy z duszoną czerwoną cebulką (wege bez ryb)
Podwieczorek
Ciasto z mleczka kokosowego i czekolady
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Zapiekane ziemniaczki z indykiem i dipem ogórkowym
Zapiekane ziemniaczki z kotletem meksykańskim i dipem ogórkowym (wege bez ryb, wege+ryby)
Środa
Śniadanie
Mleczno- migdałowy omlet na słodko z jabłkami
Drugie śniadanie
Barszcz ukraiński
Obiad
Filet z kurczaka pieczony z fetą i pomidorkami koktajlowymi
Pieczony dorsz z fetą i pomidorkami koktajlowymi (wege+ryby)
Kotlet jaglany z fetą i pomidorkami koktajlowymi (wege bez ryb)
Podwieczorek
Ciasto jaglane z brzoskwiniami
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Chilli con carne z tortillą
Chilli sin carne z tortillą (wege bez ryb, wege+ryby)
Czwartek
Śniadanie
Włoska frittata z parmezanem
Drugie śniadanie
Zupa krem z brokułów, porów i brukselki
Obiad
Drobiowe steki z świeżymi ziołami i jajem sadzonym
Kotlety z dorsza z świeżymi ziołami i jajem sadzonym (wege+ryby)
Aromatyczne kotlety z warzyw z jajem sadzonym (wege bez ryb)
Podwieczorek
Ciasto makowe z limonką
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Makaron tagliatelle w sosie z pieczonych batatów
Piątek
Śniadanie
Śniadaniowa jaglanka z suszonymi śliwkami
Drugie śniadanie
Sałatka z kiełkami, pomidorami, oliwkami i mozzarellą
Obiad
Dorsz pieczony z czosnkiem i koperkiem z surówką z kapusty białej
Camembert w panierce z płatków owsianych z surówką z kapusty kiszonej (wege bez ryb)
Podwieczorek
Deser twarożkowy z duszona marchewka i jabłkiem
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Kotleciki z komosą ryżową i czarnym sezamem
Sobota
Śniadanie
Hummus z masłem orzechowym, suszonymi pomidorami i śliwką
Drugie śniadanie
Lekki deser bananowo-kokosowy
Obiad
Ryż z duszonym szpinakiem i pastą curry, z filetem z kurczaka
Ryż z duszonym szpinakiem i pastą curry, z pieczonym łososiem (wege+ryby)
Ryż z duszonym szpinakiem i pastą curry (wege bez ryb)
Podwieczorek
Sałatka z serem żółtym
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Kotlety z kaszy jaglanej i jajek z sosem chrzanowym
Niedziela
Śniadanie
Kanapki z szynką drobiową, jajkiem i ogórkiem
Kanapki z mozzarellą, jajkiem i ogórkiem (wege bez ryb, wege+ryby)
Drugie śniadanie
Sałatka z pieczonym łososiem i mango
Sałatka z serem grillowanym i mango (wege bez ryb)
Obiad
Kuskus z warzywami i indyk Sou-vide
Kuskus z warzywami i pieczony sandacz w ziołach (wege+ryby)
Kuskus z warzywami z białą fasolą w ziołach (wege bez ryb)
Podwieczorek
Puszyste pierniczki z mąką owsianą
(brak dania w diecie 1000 kcal)
Kolacja
Warzywa z kaszą jaglaną i prażoną ciecierzycą